Để ngày Tết Nguyên đán Giáp Thìn - 2024 được trọn vẹn niềm vui, Trung tâm Y tế huyện Sơn Hòa xin giới thiệu Những vấn đề sức khỏe trong những ngày Tết để quý vị cần quan tâm, lưu ý giữ gìn sức khỏe, đón tết mừng xuân vui tươi và khỏe mạnh.
1. Những bệnh nào thường xảy ra trong dịp tết.
Chúng ta biết, Bệnh tật thì không chừa một ai và dịch, bệnh có thể xẩy ra bất kể lúc nào, tuy nhiên các bệnh thường gặp trong dịp Tết như: 
- Về Tim mạch: THA, Suy tim, Tăng mỡ máu (RL chuyển hóa), tai biến mạch não, nhồi máu cơ tim …
- Về Hô hấp: Hen PQ, COPD, viêm long hô hấp trên, cúm, COVID-19
- Về Tiêu hóa: Nôn, tiêu chảy, viêm dạ dày ruột, Ngộ độc thực phẩm, Ngộ độc rượu (say rượu)
- Về Cơ xương khớp: Viêm khớp, thấp khớp, thần kinh tọa, Gút, 
- Tai nạn giao thông …
2. Vào dịp tết, các bậc cha mẹ rất lo lắng cho trẻ em, đối tượng rất dễ bị bệnh trong dịp tết vì sinh hoạt, ăn uống thường bị đảo lộn. 
Đây là điều mà rất rất nhiều quý bậc phụ huynh lo lắng, và thực tế là như vậy. Ngay cả con em của các cán bộ viên chức nghành y cũng thế. Các cháu thường chưa nhận thức đầy đủ, bố mẹ cũng khó kiểm soát hết 24/24h. Đi chơi nhà nào cũng có rất nhiều đồ ăn, thực phẩm chín như thịt cá, bánh ngọt, hoa quả… khi trẻ dùng liên tục một lượng thức ăn nhiều loại như vậy rất dễ bị rối loạn tiêu hóa, có thể đầy bụng chậm tiêu, có trẻ sẽ bị nôn, bị sốt nhẹ, tiêu chảy …trường hợp nặng có thể phải nhập viện điều trị.
3. Những người lớn tuổi thì cần phải quan tâm đến vấn đề gì, nhất là việc ăn uống. 
Người lớn tuổi, thường thì cơ thể có sức đề kháng kém hơn, mắc nhiều bệnh cùng lúc, một số người mắc bệnh mãn tính, cấp tính, trong đó bệnh thường gặp như THA, ĐTĐ, HFQ, COPD, dạ dày ruột…bệnh cơ xương khớp, và tim mạch khác. 
Vấn đề cần chú ý trong ăn uống đối với người lớn tuổi, nên như sau:
- Ăn điều độ, cân đối các nhóm thực phẩm(đạm, mỡ, tinh bột, Vitamin, khoáng chất)
- Hạn chế muối (nêm giảm muối, chấm nhẹ tay, giảm ngay đồ mặn…)
- Hạn chế đường (chất ngọt): bánh kẹo, nước ngọt có ga …
- Hạn chế mỡ (chất béo): thịt mỡ, đồ chiên xào, đồ chế biến sẵn
- Ăn ngày 3 bữa, với lượng vừa phải, ăn ngay sau khi chế biến, tăng cường ăn rau xanh, hoa quả chín…
- Uống đủ nước, nên dùng nước ấm (tránh dùng nước đá lạnh, kem …)
- Kiêng cữ rượu bia, chất uống có cồn, nước uống có ga, thuốc lá…
- Thực hiện ăn kiêng theo chế độ phù hợp với những người có bệnh mà BS đã tư vấn(nếu có)
- Thực hiện chế độ uống thuốc theo toa BS (nếu có)
 4. Một trong những bệnh trong dịp Tết được mọi người quan tâm nhất hiện nay là ngộ độc thực phẩm, rối loạn tiêu hóa.
Ngộ độc thực phẩm, rối loạn tiêu hóa là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp trong dịp tết. Các bậc phụ huynh cần quan tâm hơn đối với trẻ e và người lớn tuổi.
Biểu hiện thường thấy như: Đầy bụng chậm tiêu (nặng bụng) Có thể buồn nôn hoặc nôn nhiều lần; Sôi bụng, có thể đại tiện phân lỏng, tiêu chảy nhiều lần/ ngày. Có trường hợp có thể có sốt, đau quặn bụng từng cơn, đại tiện phân lỏng nhiều lần, có thể phân có máu, mất nước…gây mệt mỏi, nặng hơn có thể dẫn đến trụy mạch, phải cấp cứu …
5. Về tình hình dịch bệnh thường xảy ra, cũng như vấn đề đảm bảo sức khỏe của mọi người trong thời điểm này.
Hiện nay đang là thời điểm giao mùa, giữa mùa đông qua mùa xuân, thời tiết mùa này không đc thuận lợi, hanh khô, xen kẽ sương mù, sương muối, lạnh ẩm vào chiều tối và sáng sớm, nắng nóng vào ban trưa. Chính vì thời tiết như thế là yếu tố thuận lợi cho các vi sinh vật phát triển, trong đó có một số vi khuẩn, vi rút…sẽ gây hại đến sức khỏe con người. gây bệnh viêm long hô hấp trên như cảm cúm, viêm mũi dị ứng, rối loạn tiêu hóa… một số bệnh Truyền nhiễm thường gặp như Cúm, viêm long hô hấp, COVID-19, tay chân miệng, đau mắt đỏ … Một số bệnh Không lây nhiễm thường gặp như Tăng huyết áp(THA), Đái tháo đường (ĐTĐ), Hen phế quản (HFQ), Bệnh Phổi tắc nghẽn mãn tính(COPD), bệnh tim mạch khác …Những vấn đề này càng phải đc quan tâm nhiều hơn trong dịp Tết đến xuân về.
Tóm lại, để phòng tránh bệnh trong dịp Tết có hiệu quả thì mọi người phải chú ý đến những vấn đề sau:
Đảm bảo ATVSTP trong ngày Tết (tự mỗi người hãy là Người tiêu dùng thông thái…); Ăn uống điều độ: giảm muối, giảm đường, hạn chế rượu bia, chất kích thích, uống đủ nước
Phòng ngừa tai nạn nói chung và tai nạn giao thông nói riêng.
Theo dõi sức khỏe hàng ngày; ngủ nghỉ phù hợp, hạn chế thức khuya, giữ âm cơ thể
Chủ động phòng chống dịch bệnh truyền nhiễm
Đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để đc khám, tư vấn và điều trị kịp thời
Tránh xa tệ nạn xã hội 
Điều quan trọng nhất đó là mong muốn mọi người luôn đồng cảm, chia sẻ, cùng với CBVC ngành y tế và cả cộng đồng, chăm lo tốt nhất cho sức khỏe mọi người để đón Tết vui xuân an lành và hạnh phúc.